DANS QUELS CAS ?

La Sophrologie est adaptée aux adultes, aux femmes enceintes, aux adolescents et aux enfants à partir de 3 ans.

La Sophrologie peut être utilisée pour :

• Gérer le stress (sommeil, bien-être).
• Gérer l’anxiété et les phobies.
• Aider dans les traitements médicaux (douleur, maladies graves).
• Développer son potentiel personnel et sa philosophie de vie.
• Se préparer à un événement futur (changement, examen).
• En entreprise.
• Dans les maisons de retraite (EHPAD).